У вас нет энергии ни на что, проснулись и уже устали
Постоянные дефициты, которые сложно восполнить БАДами
в первую очередь:
Ротовое дыхание, аденоиды, частые ОРВИ и отиты
Храп и ночное апноэ
Чувство необоснованной тревоги, панические атаки
Миодыхание помогает
Успокоить мыслемешалку, убрать тревогу и не срываться на близких
восстановить крепкий сон без храпа
подтянуть живот и избавится от сутулости
повысить уровень энергии, жизненных сил и качество жизни
обрести гармонию на лице, убрать отеки и подтянуть оваллица
знакомство
теоретический блок
Базовые принципы правильного дыхания + методичка в подарок
практический блок
Комплекс дыхательных практик и работа с диафрагмой; Комплекс упражнений для осанки; Комплекс упражнений для мышц лица и языка; Дыхательная практика «Оксигенация» и избавление от тревожности + запись практики в подарок
Программа семинара
кофе брейк и общение
Место проведения
Новосибирск 16 марта 12:00 Нск
Москва 29 марта 16:00 Мск
Время местное Центр города Места ограничены
Длительность
2 часа
отзывы
Автор методики, ведущая семинара
инструктор по дыханию
антиэйдж тренер
косметолог-эстетист
Президент Ассоциации антиэйдж тренеров России
ученица Томаса Майерса, основателя концепции анатомических поездов